Et je bouffe, et je bouffe encore pour compenser. Si loulou est encore en vacances cette semaine, je vais devenir obèse, il ne me reconnaitra plus, je lui dirais " hé mais c’est moi ! ".
Je finis cette semaine "bordel" et à partir de demain c’est bon, je m’y remets ! Pendant 1 mois j’ai réussi à supprimer cette mauvaise habitude, je ne pensais pas qu’il fallait plus d’un mois pour éradiquer cette addiction ! Bon, bon, bon.

Hier, j’ai lu un bouquin de jsais plus qui sur jsais plus quoi et l’écrivain disait : il faut s’accorder 4 plaisirs par jour, des plaisirs qui ne coûtent pas plus cher qu’un café. Après ça dépend si tu as l’habitude d’acheter le café soluble marque repère de leclerc ou si tu prends un café impérial aux graines de cacao torréfié par une machine à café en or accompagnée de ses 14 diamants 27 carats, aux éclats de pistaches-noisettes directement collectés du Brésil à mains nues une par une et décortiqués par un perroquet Arras de 19 mois, sur un lit de chocolat noir noble 100% cacao, avec sa mousse auto-régulatrice anti oxydante. Le tout servi dans un service porcelaine royal datant de la monarchie de Louis XIV dont lui-même en personne à bu dedans. Bon, hein, bref.
Elle disait notez 25 petits plaisirs et choisissez-en quatre par jour.
Alors j’ai noté mes petits plaisirs, ce qui donne :

1/ Être dans mon lit (enfin par terre) enroulée dans ma couette la tête dans mon coussin (en gros étouffer dans mes draps j’adore)
2/ Manger au petit déjeuner des tartines grillées au beurre
3/ Me recoucher après avoir prit le petit déjeuner
4/ Boire du thé
5/ Lire
6/ Arroser les plantes
7/ Faire du vélo
8/ Faire du sport
9/ Prendre une douche après le travail
10/ Mettre de la crème après la douche
11/ Écouter de la musique
12/ Reconnaitre quelqu’un dans la rue et lui dire bonjour
13/ Faire plaisir aux autres
14/ Donner un coup de main, aider, être utile
15/ Se lever tôt le matin
16/ Être à l’écoute de la nature le soir
17/ Boire un café soluble leclerc le midi après le repas
18/ Me coucher le lundi soir après avoir jeûné
19/ Être avec un chat
20/ Travailler avec des collègues que j’aime
21/ (la je commence à sérieusement galéré à trouver des trucs) Voir mes plantes grandir
22/ Ranger (ah bah oui)
23/ Être seule (j’aurais dû le mettre en plaisir n°1)
24/ Être en T-shirt
25/ Rendre quelqu’un heureux en l’écoutant ou le conseillant.

C’est évidemment pas une liste de ouf, mais bon, on fait avec ce qu’on a hein. Mais tout ça je le fais machinalement, peut-être que ces plaisirs doivent être débanalisés et considérés à juste titre comme des vrais plaisirs de la vie. Avant ça aurait été même :

1/ Fumer une clope dès que je me lève
2/ Fumer une clope avec le café
3/ Fumer une clope en attendant le train
4/ Fumer une clope en sortant du train
5/ Fumer une clope en allant au travail
6/ Fumer une clope avec le café du travail
7/ Fumer une clope avant de bosser
8/ Fumer une clope après bosser
9/ Fumer une clope avant de manger le midi
10/ Fumer une clope après manger le midi
11/ Fumer une clope avant de reprendre le boulot
12/ Fumer une clope à la pause de 16h
13/ Fumer une clope après le boulot
14/ Fumer une clope en attendant le train
15/ Fumer une clope en sortant du train
16/ Fumer une clope en rentrant à la maison
17/ Fumer une clope avant la douche
18/ Fumer une clope après la douche
19/ Fumer une clope avant manger
20/ Fumer une clope après manger
21/ Fumer une clope avant de me brosser les dents
22/ Fumer une clope après m’être brossé les dents
23/ Fumer une clope avant de dormir
24/ Se relever la nuit pour fumer une clope
25/ Aller au buraliste acheter des clopes

Ha, super, bon.
Bref, demain je rattaque tout ça, parce que en plus depuis que j’ai arrêté le gainage et que je bouffe, je me sens sans énergie, toute raplapla, et j’ai vraiment envie de refaire gainage bordel de merde !

Ce midi il y a ma nièce qui vient manger, c’est trop trop bien !
Je reviendrais sûrement lundi matin, après avoir constaté que loulou est toujours en vacances bouhouhou.