Voici plus d'un mois que je suis mon nouveau programme, et j'ai envie de me perfectionner. En ce moment je suis toujours trop speed, je ferais ça plus tard, pas le temps de faire ça maintenant, blablabla. Je dois prendre le temps bordel !
Hier, après ma méditation habituelle, je suis allée dehors, je me suis posée et j'ai écouté la nature, j'étais bien présente là dehors, c'était génial ! Je devrais faire ça plus souvent, genre quand il fait beau, le faire tous les soirs, ça apaise, ça fait un bien fou ! Surtout quand il y a des moustiques partout Owi !
Et je devrais prendre (...)
Mon cerveau a décidé d'exagérer mes émotions x 1000 cette semaine, ce qui fait que là, en temps normal je me sentirais juste fatiguée, et bien aujourd'hui je le ressens comme une envie de me suicider. Haha. Non, ce n'est absolument pas vrai, je n'aurais jamais de ma vie envie de cela, mais il est vrai que mes émotions sont poussés de fou en ce moment ! Le mois d'août est censé être le meilleur mois de ma vie pour mon signe, ouai ouai, foutaises. Et les accents français style ^ où je sais jamais si je mets sur le a comme gâteau ou le u comme août ou le o ou putain de merde, mais (...)
Techniquement parlant, en fait, cette semaine c'était 100% repos improvisé. Il a fallut que j'attende aujourd'hui pour décréter que cette semaine est "repos" ou plutôt était "repos". Je n'ai fais ma séance sport que lundi et méditation que lundi aussi je crois. C'était un peu n'importe comment, je crois que mon corps voulait se reposer et mon esprit voulait se défaire un peu des règles trop assidues, se détendre quoi.
Je vais juste parler un peu de hier et aujourd'hui, donc hier je suis partie à paris après le boulot. Laisse tomber la masse de bouquin que j'ai pris aux biblio ! (...)
Et je bouffe, et je bouffe encore pour compenser. Si loulou est encore en vacances cette semaine, je vais devenir obèse, il ne me reconnaitra plus, je lui dirais " hé mais c'est moi ! ".
Je finis cette semaine "bordel" et à partir de demain c'est bon, je m'y remets ! Pendant 1 mois j'ai réussi à supprimer cette mauvaise habitude, je ne pensais pas qu'il fallait plus d'un mois pour éradiquer cette addiction ! Bon, bon, bon.
Hier, j'ai lu un bouquin de jsais plus qui sur jsais plus quoi et l'écrivain disait : il faut s'accorder 4 plaisirs par jour, des plaisirs qui ne coûtent pas plus (...)
On est toujours obsédé par ce qu'on a pas, et oublie ce qu'on a. Et c'est une fois qu'on l'a plus qu'on se rend compte qu'on avait la chance de l'avoir et on aimerait l'avoir à nouveau, parce que on ne l'a plus. Ce n'est pas parce que on l'a maintenant, qu'on l'a pour toujours, mais ça, on l'oublie quand on l'a.
J'ai une famille, et j'ai la chance d'avoir cette famille. Ils sont vivants, ils sont près de moi, je les aime.
Pour moi, la famille est de loin ce qu'il y a de plus important au monde. Un jour, on finira par être désuni, c'est la fatalité, mais aujourd'hui, nous sommes (...)
Hoooo la plus belle journée de ma vie ha ha !
Je suis grand smile ! J'ai passé une journée magnifique !
Dès le réveil, grasse mat' 8h30 tranquille la meuf, ensuite j'enchaine avec une séance sport gainage, très très bonnasse ma séance. A 10h je prends mon vélo, je vais voir si loulou est en vacances, donc, oui, il est encore en vacances ce feignant, ok ok. Repose toi bien mon loulou, pas de soucis, j'attends, j'apprends la patience, ça tombe bien !
Ensuite, je lis jusqu'à l'heure d'aller au boulot, je sens à 10 000 km un rdv avec la conseillère, et what ? mon flair à perdu, (...)
Krishnamurti a raison. Il faut que j'apprenne à écouter, à regarder et surtout que je me défasse du moi.
Écouter mes désirs, ma pensée, écouter ma conscience.
Regarder autour de moi, regarder mes collègues, mes parents, être à leur écoute, car ce qui est important c'est eux, ce n'est pas moi. Je n'ai pas le droit d'être fatiguée quand quelqu'un me demande 5 minutes d'attention, même si c'est pour me rabâcher sa vie que je connais par coeur, je dois accorder ce temps, car ce temps peut rendre ce quelqu'un heureux. Je dois faire attention à la moindre chose que je fais, que je (...)
Je suis repartie dans la bouffe. En debut de semaine ma soeur m'a offert des bonbons pour une occasion avec du chocolat, et je me suis dis sur le coup "Hé merde" j'étais justement en train de me remettre dans mon petit programme. Et pour me dire ben remets toi vite dans ton programme, j'ai tout mangé d'un coup, comme ça j'ai rien à attendre et je n'ai plus de tentation, j'ai rien dans mes placards disons.
Et ça m'a remit dedans, j'arrête pas de rebouffer de conneries, j'en ai marre. Je culpabilise. C'est même pas une histoire de poids ou de forme, c'est juste que ça me gave. Je vais (...)
Aujourd'hui, c'etait tranquille. Après le boulot, j'ai été en course, comme ça demain je peux faire grace mat ! Et comme j'ai l'occasion de faire grace mat, je suis quasi sure que demain je vais me lever a 6h avec une envie fulgurante de faire une rando vélo dans la forêt, et mardi matin je vais sortir " humph je veux faire la grace mat ", logique.
Puis j'ai rangé du bordel et j'ai fais un grand sac de vêtement à donner à Emmaüs, des fringues dont je dis toujours " ho je garde, on sait jamais je remettrais un jour lol " et je ne remets jamais. Ça fait du bien.
Puis après j'ai lu (...)
Ho ce matin quel bonheur, j'ai fais une grâce mat' intergalactique ! Puis j'ai été prise d'une envie incontrôlable de faire une rando vélo dans la forêt. Hou lala, trop dur ! 500 mètres après le départ sur du plat j'étais déjà crevée de fou. Je me demandais comment j'allais grimper le mont Ventoux et finalement ça a été, je ne me suis arrêté qu'une fois pour faire une pause, mais mon coeur est devenu hyper-actif, c'était fou !!
Alors je vais vers l'étang pour aller méditer et je passe à fond de balle devant des tas de tronc d'arbres abattus, et je vois devant moi un (...)
Ce matin je me suis réveillée vraiment à fond de balle ! J'adore ! J'ai pris mon petit déjeuner à 8h dehors, ça c'est une chance que je n'aurais plus quand j'aurai déménagé, prendre le petit déjeuner dehors.
Après je suis retournée dans mon lit, enfin sur ma moquette quoi et j'ai téléchargé plein de mélodic trap ha j'ai surkiffé Veorra (Run), le nom un peu pourri me fait penser à Veolia vive le recyclage des déchets bon, mais j'aime, et j'ai vu des traductions en français de Sogyal Rinpoché ! Ha j'en ai téléchargé aussi pour mon mp3, j'adore !!! Ho la la, j'en (...)
Hooo ho ho !! Quelle magnifique journée ! Ma semaine était géniale d'ailleurs ! Ah depuis ce matin je pense à écrire ici ! Ah parce que je pensais que loulou était parti faire le tour du monde à pied ou qu'il avait prit une année sabbatique en guise de vacances estivale... Le mec qui part 3 semaines, mais quel glandeur ! Et ça m'a fait pensé à la conversation que j'ai surprise en descendant du train où une femme disait à une autre "il revient mardi" et elle disait "ah il a trois semaines de vacances alors c'est bien !" et j'ai vu loulou ce matin mais pas hier, donc si il est (...)
Ho cette journée à moitié brouillon, je dirais moitié brouillon, moitié bordel !
Ce matin c'était n'importe quoi, je scrute loulou évidemment, et je le MATE d'une puissance internationale et là dans le train, je me mets de dos à 90 km de lui, quelle connasse ! Vraiment ! Et je sors et je trace, au boulot c'était bien, rapide en fait, super rapide et ça c'était bien. Ensuite je rentre blablabla, je veux faire des recherches.
Mais demain il y a un pot au boulot et je comptais ramener de la boisson et des gâteaux, alors je prévois d'aller en course en vélo normal. Je suis prête (...)
Ha la journée trop bien ! Heureusement que j'ai été au boulot ! Ma journée aurait été plate sinon !
Parce que j'arrive à la gare, mon train était supprimé, j'ai vu loulou repartir en voiture, j'avais déjà un peu le seum, j'hésitais à aller bosser, et finalement ben je me suis dis tant pis même si on me refuse j'y vais !
Et j'ai appelé le chef, il me dit pas de soucis, et j'ai couru pour aller au taf, c'était trop bien ! Ensuite dès que j'arrive, y'a Lui !! Il était magnifique ! Il me sert la main pendant 10 ans et me parle en même temps oui pourquoi tu es en retard (...)
On est déjà en week-end, le temps passe trop vite, punaise ! Je me rappelle quand ma conseillère m'a dit de m'activer, c'était il y a un mois déjà, et depuis je n'ai toujours rien fait, je procrastine depuis 1 mois, c'est peut-être aussi parce que je m'en bats les couilles lol.
Ho j'ai passé une nuit de dingue ! C'est pas possible ! J'ai pas arrêté de penser à Lui, ça en devenait fou ! Et j'ai fais un big rêve où je faisais cric-crac avec Lui... Roh sans déconner, le bordel. Quand je me suis réveillée, je ne comprenais rien du tout, hé pourquoi ça et pourquoi ce rêve et (...)
J'ai bien avancé ce week-end dans mes recherches, je suis très contente. J'ai étudié le non-soi et la place de l'égo dans notre être, je vais surement en parler un peu ici, je trouve cela fantastique.
Ce matin j'ai été faire du vélo, je n'en reviens pas, j'ai tout fais en même pas 2 heures, je travaille beaucoup le cardio et je suis très contente, j'ai grimpé le mont Ventoux, et c'est même pas cette côte qui m'a parue la plus dure, mais la côte de "fils de p***" comme je la nomme, dur dur.
Ensuite, j'ai été un peu en course acheter des fruits et un livre pour une collègue (...)
Hé hé, accueillons ici la journée trop géniale de fou ! Lalalala !
On était lundi owi owi owi !
Je me suis réveillée extrêmement de bonne humeur, j'ai commencé par mon gainage, alors je suis perdue, j'ai trop d'exo, ma séance quotidienne va finir par durer 2 heures, c'est pas possible. Là, j'ai fais tenir sur 1 heure mais j'ai zap 4 exos, ça me frustre ! Alors faut que je vois comment je fais ça. Je verrais demain soir je pense.
Ensuite, j'ai été en course avec ma mère et j'ai filé au travail.
J'étais super à l'aise, c'était top ! (Surtout avec Lui bordel, comment on a (...)
J'ai passé une journée tellement bien que je doute de son authenticité. Est-ce que cette journée était vraie ?
Bon j'exagère surement un peu, mais je suis fatiguée et je crois que ça joue vachement sur ce jugement.
Tout d'abord au travail, un sans faute, un perfecto comme je les appelle (je n'ai jamais utilisé ce mot je crois). Au début j'étais trop perturbée par Lui, je n'étais pas à l'aise, j'étais en mode "travail, travail, travail", et puis il a su me débloquer parfaitement et on a passé toute la matinée ensemble à se chercher, à parler, à se regarder, bon voilà on (...)
J'ai un peu envie de parler dans cet écrit de mes habitudes le matin, d'un point de vue spirituel, c'est mon petit rituel qui désormais prend place dans mes journées et devient de plus en plus inconcevable de "sauter", ou malaisant.
Dès que je me lève, je fais mon lit, enfin plutôt je range mon tapis de sol LOL, je mets mon châle et mon mala, ma roue du dharma (je ne sais pas pourquoi mais c'est ainsi). Je récite la prière des 4 incommensurables, je me prosterne une première fois pour purifier les 5 poisons, puis je prends refuge dans les Trois Joyaux en me prosternant 3 fois (...)
J'ai passé un super week-end à me reposer. Bien, maintenant j'attaque et nous attaquons tous une nouvelle semaine.
Mes objectifs de la semaine sont nets :
- essayer de maitriser les éventuels désirs sensuels qui peuvent émerger (concernant Lui je crois lol)
- ne pas m'attacher à Lui
- transformer cet attachement en amour
- me rapprocher de mon égo pour le comprendre
- continuer une troisième semaine de maitrise de mon alimentation
- recuperer 50% de mes doigts rongés lol
Niveau emploi du temps je suis plutôt libre. J'ai demandé de voir la conseillere pour lui parler d'une (...)
Olé ! Ca fait combien d'année que je ne suis pas venue ici sur ce site ? Ha oui ! 3 jours ! J'ai l'impression de redécouvrir internet, c'est fou !
Je ne passe jamais vraiment plus de 1 heure sur internet par jour mais alors là j'avoue que je n'ai plus le temps, ni même l'envie, ça me fait du bien !
Ho il a dû se passer tellement de choses lundi et mardi que je n'ai pas raconté.
Mmh... lundi m'en rappelle plus trop, mardi ah oui mardi c'était speed ! Ha et le lundi m'a rendue k.o ! Déjà je ne sais pas pourquoi j'ai mes règles deux semaines à l'avance quand même, et alors avec le (...)